Parmi les 3 épreuves d’endurance du triathlon, le cyclisme ne doit pas être négligé. Il faut parcourir 40 km en vélo. Pour être rapide, les vélos de triathlon sont étudiés pour être aérodynamique et avoir un bon coefficient de pénétration dans l’air. Un débutant peut opter pour un vélo de course classique qui sera confortable. Par contre, si vous êtes un triathlète confirmé, vous devez choisir un vélo de type contre-la-montre avec une position sur l’avant du vélo. Rouler Cool vous propose des conseils pour sélectionner le vélo adapté à un triathlète débutant, confirmé ou un expert du triathlon.
Table des matières
Choisir son vélo de triathlon
Pour réussir votre épreuve de triathlon, Rouler Cool vous indique les points à vérifier avant d’acheter votre vélo : géométrie, roues, type de cadre…
Quel est le prix d’un vélo pour triathlon ?
Le prix des vélos triathlon sont assez élevés. Il sera difficile de trouver un modèle neuf en dessous de 2500 €. Pour le moyen de gamme, le prix sera d’environ 4500 €. Si vous cherchez la performance, les prix peuvent s’envoler jusqu’à plus de 8000 €. Sur Alltricks, les modèles Cervelo peuvent atteindre près de 12 000 €.
Le profil du triathlète
Le profil du triathlète se définit à partir des éléments tels que : la morphologie, la pratique ou l’expérience.
En termes de morphologie, il sera question de tenir compte du poids de l’athlète, de sa taille, de la longueur de ses bras, de la mesure de son entrejambe, de la largeur des épaules et du torse ainsi que de la longueur des bras et des pieds entre autres. La prise en compte de ces caractéristiques permettra de choisir un vélo de triathlon sur-mesure et confortable.
Le triathlon est un sport exigeant. Pour réaliser une performance, le cycliste doit s’entraîner régulièrement. Le type de vélo va varieront selon votre pratique :
- Débutant : vous devez sélectionner le meilleur rapport qualité/prix.
- Loisirs : vélo de course performant.
- Compétition : si vous vous engagez sur un Ironman et vous cherchez la performance, Rouler Cool vous recommande l’achat d’un vélo contre-la-montre ou avec cadre spécifique triathlon.
S’agissant de l’expérience enfin, on s’attardera particulièrement sur le niveau du triathlète. Pour les débutants, il est conseillé de privilégier un vélo de course confortable. Pour les experts du triathlon, il faudra un vélo performant avec un cadre Aéro ou un vélo de contre la montre.
Géométrie et cadre des vélos
Il existe plusieurs types de cadres pour le triathlon. Les différentes géométries se caractérisent par la forme, le matériau ou l’aérodynamisme.
- Les débutants utilisent un cadre du vélo de route classique. Il favorise une position assez relevée et surtout confortable. Il est judicieux d’opter pour un cadre en aluminium qui est apprécié pour son poids léger et sa solidité. Autrement, il faudra privilégier un cadre en carbone pour une pratique régulière avec un meilleur rendement.
- La gamme de vélos aéro est plutôt réservé aux triathlètes aguerris et aux compétiteurs professionnels. Il ajoute du poids au vélo, mais favorise une position très penchée et aérodynamique vers l’avant grâce à des tubes larges et profilés
- Le vélo de contre la montre est le préféré des triathlètes. Avec ses tubes larges et en forme de goutte d’eau, cette géométrie facilite la prise de grandes vitesses. Il présente un angle de tube de selle prononcé avec un cintre et une tige de selle bas. Cette configuration facilite la pénétration dans l’air et augmente ainsi la vitesse du triathlète.
- La géométrie « vélo léger » est assez polyvalente. Ce type de vélo est adapté pour les courses en montagne tout en offrant de bonnes performances.
- La géométrie hybride enfin est à cheval entre les 2 géométries précédentes. Elle renferme ainsi certains aspects et avantages de la géométrie traditionnelle et de la géométrie contre la montre.
Les roues du vélo de triathlon
Pour choisir un vélo de triathlon, il va également falloir prendre en compte les roues de celui-ci. Pour ce faire, il convient de considérer 3 éléments. Parmi les dits éléments, il y a tout d’abord la jante. En fonction du matériau constitutif, on distingue les jantes en aluminium de celle en carbone. Les jantes en carbone sont légères, rigides et confortables. Elles améliorent le rendement grâce au relais immédiat de l’énergie transmise à travers les pédales. Les jantes en aluminium quant à elles offrent plus de résistance et un meilleur freinage. Vous choisirez l’une ou l’autre de ces jantes en fonction de la pratique et des besoins du triathlète.
Outre les jantes, il faudra également considérer la structure des roues. Sur cette base, il y a d’une part les roues à rayons, et d’autre part les roues lenticulaires. Les roues à rayons sont généralement plus lourdes que les lenticulaires. C’est d’ailleurs la raison pour laquelle elles sont de moins en moins utilisées en triathlon.
Les roues lenticulaires sont pleines et sont très aérodynamiques. Par contre, l’utilisation des roues pleines est réservés aux cyclistes de très bon niveaux. Il faut être expérimenté pour savoir exploiter la puissance des roues lenticulaires.
Quel type de pneu installer sur son vélo de triathlon ?
Le dernier élément à considérer pour choisir les roues du vélo de triathlon est le pneu. Vous pouvez opter pour les pneus classiques ou les boyaux. Les pneumatiques classiques sont ouverts Ce sont les plus utilisés en triathlon. En complément, on installe une chambre à air qui reste facile à changer en cas de crevaison. Cependant, les pneus classiques présentent une vulnérabilité face à la crevaison.
Certains pneus sont « tubeless ». Un liquide préventif permet de faire l’étanchéité. Une jante tubeless Ready est à utiliser pour ce type de pneu. Le pneu est apprécié pour sa praticité et sa facilité d’utilisation.
Les boyaux en revanche sont réputés pour leur capacité à optimiser le rendement. Ils sont légers, offrent une bonne tenue de route et surtout un certain confort. Pour obtenir de meilleures performances, les boyaux sont souvent combinés avec une jante en carbone. Toutefois, il convient de souligner que les boyaux sont plus difficiles à monter et à réparer que des pneumatiques classiques, ce qui en fait leur principal inconvénient. En fonction de la météo, vous ne pouvez pas changer le boyau au dernier moment. Le boyau est collé à la jante et il faut prévoir un temps de séchage de 24 heures.
| Avantages | Inconvénients | |
| Pneu + chambre à air | Facile à réparer Prix Facile à changer | Risque de crevaison |
| Pneu Tubeless | Rendement Peu de risque de crevaison | |
| Boyau | Légèreté de la jante /rendement | Réparation difficile Temps de séchage (24h) Prix |
Pédalier, dérailleur, caissette : un groupe de transmission léger
Le groupe de transmission se compose de la chaîne, du pédalier avec roulement, des dérailleurs, de la cassette et du dispositif de changement de vitesse. Le poids est un ennemi pour le triathlon et votre vélo devra être équipé d’un groupe léger.
Quelles sont les particularités d’un vélo de triathlon ?
Le vélo de triathlon se distingue d’un vélo de route classique. Il est conçu pour optimiser les performances aérodynamiques du triathlète. La forme de son cadre qui est très différente de celle du vélo de route classique. L’objectif est d’avoir la meilleure pénétration dans l’air possible.
De ce fait, ce dernier est susceptible d’atteindre des vitesses records.
En plus de réduire la résistance à l’air, le vélo de triathlon améliore aussi le rendement du triathlète et réduit sa fatigue. Cela est en partie favorisé par son angle de tube de selle (entre 76 et 78°) qui est nettement plus grand que celui d’un vélo de route classique (72°).
Quelles sont les meilleures marques de vélos triathlon ?
L’autre critère que vous pourrez considérer pour choisir le vélo de triathlon est la réputation du fabricant.
Meilleures marques vélo triathlon « performance »
Il existe en effet plusieurs marques qui produisent des vélos performants prévus pour le triathlon. Elles se distinguent par la qualité de leurs produits. Ces dernières comptent parmi les plus célèbres marques de vélos de triathlon. La gamme de vélo performance est utilisée par les compétiteurs et les triathlètes professionnels.
- BMC
- Cervelo
- Felt
- Specialized
- Trek
Meilleures marques vélos « pas cher »
Si vous cherchez un vélo pour débuter les compétitions de triathlon, vous pouvez sélectionner les enseignes suivantes :
- Canyon
- Decathlon
Pourquoi les vélos de triathlon sont différents ?
En triathlon, l’objectif est d’aller le plus vite possible sur 40 km pour l’épreuve de vélo (Triathlon distance Olympique). En cyclisme, il s’agit d’une « petite » distance car les épreuves sont généralement de plus de 200 km pour les compétitions officielles.
Le vélo de triathlon est donc conçu pour atteindre des vitesses très élevées. Sur le vélo, le triathlète devra être penché et mettre le maximum de poids sur l’avant. La géométrie du vélo devra donc proposer une position sportive et aérodynamique. Tout est étudié pour réduire les frottements dans l’air.
Position sur un vélo de triathlon
Pour réussir votre épreuve de triathlon, vous devez trouver une position qui minimise les frottements dans l’air. C’est également important d’être à l’aise sur le vélo. Lors de l’achat, certains vélocistes proposent de réaliser une étude de posture.
Pour savoir comment régler votre vélo, Rouler Cool vous conseille de regarder cette vidéo :
Questions les plus fréquentes sur les vélos de triathlon
Rouler Cool vous propose de répondre à toutes vos questions sur le vélo pour triathlètes.
Quel est le prix du vélo de triathlon ?
En fonction des caractéristiques, les prix des vélos de triathlon varient entre 2000 et 12 000 € ! Ils dépendent notamment des caractéristiques du vélo et de sa marque. Ainsi, il est difficile d’avoir un vélo de triathlon à moins de 2000 €, il faut savoir que d’autres vélos de la discipline sont vendus à plus de 10 000 €. D’où l’intérêt de tenir compte de vos besoins et de votre budget avant de réaliser votre choix.
Le prix est sans doute le premier critère que vous devez considérer pour choisir votre vélo de triathlon. C’est essentiellement en fonction du budget que vous allez opter pour un vélo donné plutôt qu’un autre.
Parmi les vélos électriques les moins chers, on trouve le vélo Van Rysel commercialisé par Decathlon à 2000 €.
Où acheter un vélo de triathlon ?
Si vous souhaitez investir dans un modèle polyvalent, il est possible d’acheter un vélo de course Aero.
Pour acheter un vélo de triathlon, vous disposez de 2 principales alternatives. D’une part, vous avez les vélos de triathlon neufs et d’autre part, ceux d’occasion.
Magasin de vélo spécialisé
Pour acquérir un vélo de triathlon neuf, vous pouvez premièrement vous rendre dans une boutique spécialisée. Il peut s’agir d’un magasin de vente d’articles et d’équipements de sport ou d’une structure dédiée à la vente d’accessoires de triathlon.
Site de vente en ligne
Autrement, pour acheter un vélo de triathlon neuf, il vous suffira d’aller sur internet. Une fois connecté, vous aurez le choix entre des sites de e-commerce et ceux des magasins spécialisés. Dans tous les cas, vous pourrez bénéficier de plusieurs offres promotionnelles qui vous permettront d’acheter votre vélo de triathlon à moindre coût.
Si vous cherchez un modèle d’occasion, il est possible de se tourner vers les sites spécialisés dans le cyclisme comme Troc Vélo ou Vélokaz. L’autre solution est de regarder les places de marché dans le triathlon comme Triathlon Market ou Mon Triathlon. Enfin, vous pouvez dénicher de belles occasions sur les sites de petites annonces généralistes comme Le Bon Coin ou Facebook Marketplace.
Sur des sites de vente en ligne comme Alltricks, vous pouvez aussi trouver des vélos reconditionnés.
En course, les meilleurs compétiteurs ont une vitesse moyenne d’environ 40 km/h sur le parcours de triathlon.
Pour les entrainements, il est recommandé de ne pas dépasser une moyenne de 30 km/h.
Si vous êtes débutant et que vous n’avez pas le budget, il est possible de prendre son VTT. Il sera plus difficile de faire une grosse performance mais l’essentiel reste de prendre du plaisir ! Par contre, le VTT doit être bien révisé. Vérifiez le fonctionnement des freins ou des vitesses avant de prendre le départ.
Pour l’achat d’un vélo de triathlon d’occasion, vous disposez également de plusieurs options. Dans un premier temps, vous pouvez aller sur internet. Là il sera question de visiter des sites de petites annonces pour consulter les différentes offres des professionnels et/ou des particuliers.
Une autre option pour acheter un vélo de triathlon d’occasion consiste à se rapprocher des équipes professionnelles. Celles-ci mettent régulièrement leur matériel en vente, afin de le remplacer. Ce matériel est entre autres composé de vélos de triathlon en bon état.
Il convient de souligner que certaines périodes sont plus propices à l’achat de vélo de triathlon pas. Ainsi pour faire une bonne affaire, privilégiez l’achat en fin d’année. Il est possible d’obtenir des rabais sur les vélos de la collection précédente à partir de Septembre. Il est également possible de profiter des périodes promotionnelles comme le Black Friday ou les Soldes. Que ce soit à Noël ou à la fin de saison des triathlons, vous aurez plusieurs opportunités pour acheter un vélo de triathlon à un prix abordable.
Certaines boutiques spécialisées vous proposent une étude posturale pour obtenir le meilleur aérodynamisme possible. Il ne faut pas chambouler ses habitudes et faire les réglages petit à petit (baisser le guidon, monter la selle de quelques millimètres…). Il est important d’avoir une position Aéro mais vous devez pouvoir la tenir sur tout le trajet.
Les vélos triathlon spécifiques pour les femmes sont très rares. Avec sa marque Liv, Giant conçoit par exemple des vélos triathlon destinés uniquement aux femmes. Mais les fabricants utilisent généralement les mêmes cadres pour les femmes ou les hommes. Par contre, il est important d’adapter certains composants. La selle doit notamment être adapté à la morphologie féminin
Si vous souhaitez réaliser un triathlon XXL, Rouler Cool vous recommande de vous entrainer pour réaliser l’Embrun Man. Ce triathlon rassemble plus de 1500 athlètes depuis 1984. Le triathlon de Deauville est également une épreuve mythique. Les parcours sont « plus faciles » et plus de 4500 triathlètes s’affrontent sur la côte normande.
Il vous reste des questions sur les vélos de triathlon ? Rouler Cool répond à toutes vos interrogations en commentaire de cet article.